top of page
(Selbst)
führung
Souveränität
in unsicheren und Chaotischen Zeiten

Das Mindfulness Seminar mit Viel Draussen Zeit!

 

Wir leben in einer Übergangsphase mit brüchigen Grenzen und Überlagerungen von Zeiten. Es gibt wenig Stabiles, auf das gebaut werden kann, alte Ordnungsprinzipien gelten nicht mehr - das Neue ist noch nicht ganz greif- und spürbar.

Im Bruch der Zeiten zwischen den Grenzen zu führen, fordert. Der Such-, Anpassungs-, vielleicht sogar Überlebensmodus und die damit verbundenen körperlichen und psychischen Reaktionen sind Kräfte raubend. In diesem Nebel zu navigieren, fordert ein hohes Maß an Eigenverantwortung.

 

Wenn im Außen viel unklar ist, heißt es besonders sich Selbst und die eigenen Bedürfnisse gut zu kennen und danach zu handeln.

Wanderstiefel

Dieses Seminar ist ein Weg zu mehr innerer Sicherheit und Stabilität!

  • Du willst Oberwasser gewinnen, um im Hier und Jetzt handlungsfähig zu sein?

  • Du willst Zukunft aktiv mitgestalten und Dir und Anderen Klarheit und Orientierung geben?

Wir sagen: nur wer sich Selbst in fordernde Zeiten gut führen kann, kann auch Andere führen. Denn Beziehungsarbeit zu Anderen beginnt bei der Beziehung zu Dir Selbst. 

Wir untersützen Dich darin, eine klare Haltung einzunehmen, denn Haltung ist ein Ort der Halt gibt.

Ich freue mich ganz besonders dieses Seminar gemeinsam mit dem Mindfulness-Experten Thomas Lebesmühlbacher zu halten!

.

Balancing Rocks

SEMINARINhalte:

Du kommst in deinem Körper an und damit im Hier und Jetzt. Du erforschst dein Verhalten, deine Gedanken, deine Bedürfnisse und Emotion. Du lernst Dich selbst ein Stückchen besser kennen. Du beschäftigst Dich mit Deinen Grenzen und Lieblingssymptomen. Du lernst einen zuversichtlicheren Umgang mit widersprüchlichen Anforderungen, Polaritäten und deren Integration kennen. Du gehst vom Autopliot in die Selbststeuerung. Du tauchst ein in achtsames Leadership. Du experimentierst mit Neugier, Mut und Kreativität und erforschst dabei neue Räume. Du findest Inspiration und Gelassenheit durch Impulse, Erlebnis und Tun.

Wir arbeiten in der Natur und in Bewegung, mit dem Körper und dem Erleben, mit Stille und Austausch, mit Experiment und Reflexion, mit Erfahrung und Kompetenz, mit Achtsamkeit, drinnen und draußen.

SEMINARORT, PReis und Zeiten:

Wir wohnen im wunderschönen Kranzbichlhof in Bad Dürrenberg bei Hallein, Salzburg. Wir arbeiten im Seminarraum "Untersberg" mit tollem Ausblick und wandern in der nahen Umgebung auf einfachen Wanderwegen und Wiesen. Eine Gehbereitschaft für 3 Stunden am Stück sollte mitgebracht werden. Das Seminar kann aber auch an anderen zu vereinbareden Orten durchgeführt werden.

EUR 850,- netto für Unternehmen, EUR 600,- netto für Selbstzahler*innen.

Zzgl. Übernachtung inkl. Frühstück und 3-gängigem Abendessen in der Höhe von EUR 139,- bei Übernachtung im Einzelzimmer und EUR 115,- im Doppelzimmer.

Wir starten am ersten Tag um 10:00 und enden am zweiten Tag um 17:00.

Zusätzlich ist im Seminarpreis ein telefonisches Walk&Talk Einzelcoaching mit mir oder Thomas innerhalb der nächsten auf das Seminar folgenden drei Monate enthalten.

NACh dem Seminar hast DU...

...Klarheit über deinen Lebensweg und darin prägende Muster, du kennst Deine Automatismen und hast Ideen und Werkzeuge bekommen für neue Routinen, um nicht mehr hilfreiche Muster zu brechen.

...erfahren wie Du eine Haltung und ein Mindset der Freiheit entwickelst, um bei chaotischen und komplexen Außenzuständen innen frei zu sein.

...einen Zugang zu Deiner inneren Stabilität gefunden, die dir hilft, souverän handlungsfähig zu bleiben, um Dich und andere in neue Zeiten zu führen. 

Zielgruppe:

Führungspersonen, interne und externe Berater*innen & Coaches, Entscheider*innen.

Du sollest dieses Seminar keinesfalls verpassen wenn du...

...Sehnsucht nach Klarheit und Stabilität hast.

...Du in der aktuellen Zeit Stress und Belastungen verspürst.

...Du Dich dissoziieren willst von Antreibern und Stressoren.

...Du Deine Stille genießen möchtest.

...Du ein Leben mit Lebensqualität leben willst.

...Du Lust auf neue Erfahrungen hast.

...Du gerne in der Natur unterwegs bist.

...Du neugierig bist.

Schreib uns gerne eine Email:

Du bist noch unsicher, ob das Seminar das richtige für Dich ist oder möchtest ausloten, ob das was für Dein Unternehmen wäre? Bitte melde Dich gerne bei uns! Kontakt

Wir freuen uns auf Dich!

Nora & Thomas

bottom of page